1 annos (n. 360 kcal ja 28 g proteiinia)
50 g paistettua jauhelihaa (rasvaa max 10%)
70 g proteiinipastaa
1 iso punasipuli
1 keltainen paprika
7 kpl miniluumutomaatteja
1 tl balsamietikkaa
Suikaloi paprika ja paloittele punasipuli. Paahda paprika suikaleet, punasipulin palat ja kokonaiset miniluumutomaatit uunissa n. 200°C ja n. 30 min. Keitä pasta. Paista ja mausta jauheliha. Sekoita lopuksi kaikki ainekset keskenään kattilassa ja tarjoile.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti